Deşi nu sunt alimente,in primul rand vreau sa pun accentul pe doua produse despre care ar fi bine sa uitati in totalitate pe intreaga perioada de sarcina si mai apoi in timpul alaptarii.Acestea sunt tutunul si alcoolul,insa pe larg despre ele voi vorbi intr-un alt articol.
Ar trebui să evitaţi alimentele considerate ca fiind un factor de risc
pentru posibilitatea de infecţie, deoarece imunitatea femeilor
gravide este mult mai slaba,organismul se apara mai greu iar riscul de imbolnavire este mai mare.
Prin urmare, ar trebui să fie evitate :
