Este foarte important ca in momentul inceperii masajului copilul sa fie linistit si relaxat iar pe intreaga durata a acestuia sa mentineti,pe cat posibil contactul vizual cu bebelusul.La masaj, folositi intotdeauna uleiuri minerale pure, produse special pentru ingrijirea copiilor.Pe durata masajului legatura dintre mama si copil creste. Atat mama,
cat si copilul sunt relaxati datorita nivelului mare de hormoni,
eliberati in corpul lor.Masajul va reduce nivelul hormonului de stres numit Cortisol din
corpul copilului, iar in acelasi timp acesta va stimula si creste
nivelul Prolactinei din corpul mamei.Prolactina este un hormon important in ciclul alaptarii. Astfel,
mamele care alapteaza si fac masaj copiilor lor in acelasi timp, isi
vor putea alapta copiii pentru mai mult timp decat mamele care nu
procedeaza astfel.
Cateva tehnici pentru un masaj reusit:
Incepeti sa masati pieptul. Sprijiniti pieptul copilului cu
mainile. Cu ajutorul miscarilor circulare ale degetelor mari, masati
zona inferioara a gatului si in jurul pieptului. Apoi se maseaza usor
ambele parti ale pieptului copilasului.
Continuati cu masajul bratelor, pe rand. Incepeti cu pumnul si
terminati in zona subratului. Pe durata masajului, se atinge usor
fiecare deget, zonele interdigitale si tot pumnul. Dupa masaj, miscati
articulatiile pumnului, cotului si umarului in directii diferite.
Treceti la masarea abdomenul atingandu-l usor cu o mana. Se incepe
masajul deasupra buricului cu miscari circulare in sensul acelor de
ceasornic.
Masajul picioruselor se face, ca si in cazul bratelor, masand
fiecare piciorus pe rand. Puteti incepe masajul cu talpa piciorului si
il veti finaliza actionand in zona inghinala.
Treceti la talpa piciorului unde, cu varful degetelor, masati usor
fiecare deget al picioruselor copilului. Apoi cu miscari lineare, se
maseaza usor talpile picioarelor. Dupa masaj, miscati usor
articulatiile talpilor picioarelor in directii diferite.
Masarea spatelui bebelusului. Masati spatele cu miscari circulare
ale palmelor, incepand masajul sub gat si incheindu-l in zona feselor.
In cazul prematurilor: In cazul prematurilor, masajul este si mai
important, pentru ca favorizeaza formarea legaturilor intre neuroni,
care pot suplini zonele cerebrale afectate de traumele produse din
cauza nasterii inainte de termen. Tot cu ajutorul masajului este reglat
tranzitul intestinal al prematurilor, stiut fiind ca acestia sufera
frecvent de constipatie, fiindca au musculatura abdominala slab
dezvoltata. De asemenea, masajul ii ajuta pe bebelusii nascuti prematur
sa respire mai usor, multi dintre ei avand dificultati in respiratie,
pentru ca aparatul lor respirator nu este maturizat complet.
Atunci cand ii faceti masaj e bine sa tineti cont de urmatoarele:
Masati copilul intr-o camera fara zgomot, incalzita la 26° C. pe o suprafata calda dar nu foarte moale.
Nu-i faceti masaj copilului daca este bolnav.
Folositi intotdeauna ulei pentru copii atunci cand ii faceti masaj copilului.
