Ca sa creasca precum Fat-Frumos, intr-o
luna cat altii in trei, micutul tau trebuie sa primeasca cea mai
potrivita hrana. Alimentatia naturala (la san) este extrem de
importanta.Laptele matern are compozitia ideala pentru nevoile sugarului,
alimentatia artificiala, chiar cu cele mai bune preparate industriale
de lapte pentru bebelusi, fiind inferioara calitativ. Mai mult chiar,
compozitia laptelui matern variaza in functie de varsta copilului, asa
ca tu, mamico, esti cea care poti sa-i asiguri cea mai buna hrana
puiului tau! Contraindicatiile alaptarii sunt rarisime.Chiar daca la inceput nici tu, nici bebelusul tau nu sunteti tocmai
niste "asi" in domeniu, cu putina rabdare si atentie veti invata
amandoi ce aveti de facut!
Nu exista si nu trebuie sa existe un orar fix al meselor. Suptul
trebuie sa fie "la cerere". Deh, micutul tau, stapanul tau! Nu are nici
o justificare, de exemplu, trezirea bebelusului pentru a fi alimentat!
La inceput pot fi necesare 8-10 mese pe zi, dar treptat bebelusul isi
va reduce singur "cererea" si numarul de mese.
Cantitatea de
lapte supta de bebelus poate varia de la o masa la alta, asa ca cel mai
bun indicator pentru o alimentatie suficienta este cresterea lui in
greutate.
In perioada alaptarii trebuie sa ai grija sa consumi
cantitati suficiente de lichide (cel putin 2 litri zilnic), sa nu
fumezi, sa nu consumi cafea si alcool, sa ai cat mai multa grija de
tine insati, pentru ca puiul tau conteaza pe tine! In functie de
recomandarile medicului, poti primi si un supliment de vitamine.
Alimentatia mixta (pe langa suptul la san, copilul primeste si biberon)
trebuie inceputa doar daca sugarul creste in greutate cu mai putin de
250 de grame in doua saptamani. In aceasta situatie, la indicatia
medicului pediatru, se folosesc formule de lapte praf adecvate varstei
si greutatii, dar in nici un caz lapte de vaca!
